充满活力 红菜头 第二天搭配任何烧烤和三明治的凉拌卷心菜！
服务4
准备时间：25分钟
烹饪时间：15分钟
• 2 红菜头, grated
•½甜心白菜丝，切丝
• 2 small 萝卜，磨碎
• 1 tsp mustard
• 2 tbsp raisins
• A squeeze of 柠檬
•4-5汤匙蛋黄酱或酸奶
• 1 pack 哈洛米， 切片
• 175g (6oz) couscous
• Some 香菜， 切碎的
1.将甜菜根，卷心菜和胡萝卜与芥末，蛋黄酱和葡萄干混合。用盐和胡椒调味，然后挤一点柠檬。混合均匀即可。搁置。
2.将烤架预热，然后将哈洛米粉切成薄片 厨师。一旦变成金色。然后放下。
3.在蒸粗麦粉上倒入250毫升（8盎司）沸水，搅拌混合，然后盖上锅盖。静置7-10分钟或直至变软。上菜时，用叉子将其起毛并加入香菜。
4.组装在盘子上即可食用。
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