This month in 果菜园– June 2017
调出味道！其中包含有关浇水和喂养的提示和技巧，以改善农作物的风味。
现在是时候开始播种那些嫩嫩的作物，以便在多漏斗和温室之外或内部种植了。无论您是要种植甜玉米，西葫芦，黄瓜，还是全部三种，我们都可以为您提供…
标签： 安娜·佩蒂格鲁（Anna Pettigrew）
安娜·凯恩斯·佩蒂格鲁
安娜·凯恩斯·佩蒂格鲁（安娜·凯恩斯·佩蒂格鲁）是一位摄影师，厨师和食谱开发人员，并且热爱有机食品。通常可以在园艺或烹饪风暴中找到她。她与丈夫，2个孩子，1条狗和8只鸡一起住在苏格兰乡村！了解如何制作安娜’s 黄瓜柠檬水.
甜菜汉堡
外部酥脆，内部美味可口，有烟熏味，此食谱可满足您汉堡的所有需求。
将其与土豆楔子或大沙拉搭配食用即可。
MAKES 6 PATTIES
准备时间：35分钟|烹饪时间：30分钟
•2个大甜菜根（约350g / 12oz）
• 1 large onion
•100g / 3oz绿扁豆，煮熟…
黑奎奴亚藜&西兰花豆腐碗
您会吃上这道色彩丰富，口感丰富的色彩缤纷的菜而感到健康。
如果找不到黑藜麦，请用普通的白藜麦代替。
SERVES 4
准备时间：15分钟
烹饪时间：30分钟
•1个大洋葱，切成薄片
•1头西兰花，切成小花
•2瓣大蒜，切成薄片
• 200g/8oz firm tofu
•…
新鲜无花果酸辣酱
配上陈年切达干酪和薄脆饼干，做成甜甜而酸辣的酸辣酱，成为美味的小吃。
Makes 2-3 Jars
准备时间：15分钟 | 烹饪时间：25分钟
•250克（9盎司）红糖
• 8 large ripe figs
•150ml（5fl oz）麦芽醋
•150ml（5fl oz）苹果醋
•250克（9盎司）红洋葱，…
无花果Bruschetta
这款令人垂涎的开胃菜让您度过了夏末的沉迷。
SERVES 4
准备时间：5分钟 | 烹饪时间：5分钟
•8片的恰巴塔
• Olive oil
• 2-3 fresh figs
•110克（4盎司）cambozola
•1茶匙香醋
• 1 tsp runny honey
•几根牛至
1. Brush the bread…
烤番茄& Coconut Soup
这是一种可爱的纯素食汤，甜而浓郁，带有自家种植的西红柿，可口的椰奶奶油可口。
SERVES 4-6
准备时间：20分钟 | 烹饪时间：45分钟
•400克（14盎司）西红柿，切成两半
•橄榄油下毛毛雨
•1大洋葱，切碎
•1块拇指大小的生姜，切碎
• 3…
