金枪鱼沙拉

金枪鱼沙拉

色彩缤纷的切成丁的沙拉–确保您每一口都能得到一点点!照原样食用,或将其用作三明治馅料。 SERVES 4 准备时间:15分钟|烹饪时间:10分钟 FOR THE SALAD: •2罐金枪鱼(适合海豚) •1个红色甜椒切成丁 •1罐黑豆,沥干…
土豆& EGG SALAD

土豆& EGG SALAD

制作好的土豆色拉的秘诀是在温暖的状态下调味土豆。  SERVES 4-6 准备时间:25分钟|烹饪时间:20分钟 • 800g/1¾lb potatoes •3汤匙白葡萄酒醋 •2根芹菜杆,切成丁 •2葱切成丁 •4个煮熟的鸡蛋去皮 • 3 tbsp mayonnaise •1茶匙芥末粉…
西西里花椰菜沙拉

西西里花椰菜沙拉

沙拉不只是夏天,您还可以尝试使用冬季蔬菜来发挥创意。  这种花椰菜香芬芳的沙拉是从西西里岛汲取灵感的,非常适合作为午餐或配菜。 SERVES 4 准备时间:15分钟 烹饪时间:我每小时30分钟 •1个中等花椰菜 •2汤匙特级初榨橄榄油,…